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Blog • News

Intervallfasten liegt im Trend – aber was steckt wirklich dahinter?

11.02.2026, 08:39
Ernährungstherapeut Andrea Ciro Chiappa erklärt die wichtigsten Methoden wie 16:8 und 5:2, ihre Wirkung auf Stoffwechsel und Gesundheit sowie den einfachen…
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Seminare 2026: Termine sind online

30.10.2025, 17:35
Unsere sehr beliebten Praxisseminare fürs 2026 sind online. Anmelden ist ab sofort möglich. Es gibt nur eine beschränkte Anzahl freie Plätze. Termine und Infos…
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Krampfadern? Das hilft!

27.06.2025, 10:04
Krampfadern und Varizen sind mehr als ein optisches Problem. Es kann zu schweren Entzündungen, Schäden an den Blutgefässen bis hin zu gefährlichen Embolien…
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Dankbarkeit macht glücklich

14.05.2025, 08:50
Optimistischer, zufriedener und gesünder werden durch D-A-N-K-E sagen. Ein kleines Wort mit grosser Bedeutung. Lesen Sie den interessanten Blog dazu.
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Gratis-Ratgeber und Fachartikel: PDF-Downloads

19.03.2025, 15:54
Hier finden Sie GRATIS-Ratgeber und Fachartikel zu aktuellen Themen wie "Besser Schlafen", "Hoher Blutdruck", "Allergien" oder "Vitale Gehirnzellen bis ins…
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Ein Schutzschild fürs Immunsystem

17.09.2024, 14:29
Vitamin D3 ist vielleicht der wichtigste Vitalstoff überhaupt. D3 wirkt als Schutzschild gegen eine Fülle von Zivilisationsproblemen und mangelt bei uns…
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Natur und Wissenschaft aktuell, Herbst 23

25.10.2023, 16:30
Die Natur und unser Lebensstil machen einen gewaltigen Unterschied: Auch bei Asthma, Autoimmunerkrankungen oder Konzentrationsstörungen. Wissen – kurz und…
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Fischöl stärk Herz, Gehirn und Nerven

17.08.2022, 09:10
Omega-3-Fette sind ein must have! Sie zählen zu den essentiellen (absolut notwendigen) Fettsäuren, die wir über die Ernährung oder Vitalstoffe zuführen müssen.
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Silber im Vergleich zu Gold & Aktien tief bewertet?

06.12.2021, 16:22
Silber, das Gold des kleinen Mannes, kommt mengenmässig in der Erdkruste rund 17x so viel vor wie Gold. Per 6.12. beträgt die Gold-Silber-Ratio 79.80. Aktuell…
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September 2021: Top News für Ihre Gesundheit für Sie kurz und bündig gefasst

25.09.2021, 12:03
Themen von Gesundheitsnews im Überblick: Intervallfasten ist auch für Ältere wirkungsvoll... Fusspilz natürlich bekämpfen... Grüner Tee als wirksamer…
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Wissen: Mehr Gesundheit und Vitalität – Wissenschaft aktuell

19.06.2020, 14:51
Die besten guten Nachrichten zusammengefasst, wie Sie Ihre Gesundheit und Vitalität erhalten oder verbessern können: Nüsse gegen Übergewicht, Teetrinker leben…
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79% weniger Darmkrebs wegen Lauchgewächsen

12.06.2019, 20:22
Diese 79%klingen fast unglaublich. Aber sie stammt aus einer erst im März publizierten Studie mit über 1700 Menschen. Knoblauch, Zwiebeln, Schnittlauch und…
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