11.02.2026
Ernährungstherapeut Andrea Ciro Chiappa erklärt die wichtigsten Methoden wie 16:8 und 5:2, ihre Wirkung auf Stoffwechsel und Gesundheit sowie den einfachen Einstieg.
30.10.2025
Unsere sehr beliebten Praxisseminare fürs 2026 sind online. Anmelden ist ab sofort möglich. Es gibt nur eine beschränkte Anzahl freie Plätze. Termine und Infos hier.
25.10.2025
Das Brot der Wüste, Datteln, ist eine nährstoffreiche und gehaltvolle Frucht und gilt als süsser Alleskönner mit erstaunlichen gesundheitlichen Wirkungen. Hier mehr.
