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Wissen, damit es Menschen gut geht

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Nota bene

Die vorliegenden Fachinfos, Tipps wie auch unsere Bücher ersetzen weder die ärztliche Diagnose noch dessen Therapieanweisungen. Die Ratschläge, Empfehlungen und Rezepte wurden durch die Autoren und Infovita GmbH sorgfältig und nach bestem Wissen und Gewissen erarbeitet. Infovita GmbH übernimmt für die Richtigkeit des Inhalts keine Garantie.
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Fachartikel und Ratgeber von Infovita

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Fokus Gehirn | Vitale Gehirnzellen bis ins hohe Alter

Für ein leistungsfähiges Gehirn bis ins Alter sind gesunde Ernährung, tägliche Bewegung, ausreichend Schlaf, Entspannung, Gehirntraining und eine positive Lebenseinstellung zentral. 

Haben Sie Fragen?
Sie erreichen uns gerne unter 062 961 89 48

Ratgeber "Fitte Gehirnzellen" für alle ab 45

Die besten Superfoods für Ihr Gehirn, mehr Konzentration, vitale Gehirnzellen und für starke Nerven kennenlernen.

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Schachmatt den Allergien | Heuschnupfen muss nicht sein

Damit Sie diese wunderschöne Zeit auch im Freien von Herzen geniessen können!

Ratgeber

  • Kurz und bündig
  • Recherchiertes und bewährtes Wissen rund um Allergien
  • Tipps, Erfolgsgeschichten und Studien

Themen des Ratgebers

Was hat sich bewährt? Einfache Lösungen und natürliche Histaminsenker? Sind Allergien heilbar? Gibt es rasche Linderung gegen Heuschnupfen und Pollen-, Hausstaub- oder Tierhaar-Allergien?

Gratis: Ratgeber für Allergiker

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Eisenmangel – was hilft ganz natürlich?

Im Durchschnitt betrifft die Mangelerkrankung ungefähr 10 % der Bevölkerung.

Eisenmangel betrifft mehrheitlich Frauen im gebärfähigen Alter. Etwa jede 5. erwachsene Frau leidet unter einer problematischen Eisenversorgung.

Bei Männern steht ein Mangel bei Sportlern oder dann im Alter im Vordergrund.

Ratgeber: Was kann ich gegen Eisenmangel tun?

Gratis-Download Kompaktinfo Eisenmangel

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Blätter zur Heilung bei Diabetes, Bluthochzucker, ...

Grüne Blätter vom Maulbeerbaum werden in Asien seit Generationen mit Erfolg gegen hohen Blutzucker, bei Diabetes und gegen Arteriosklerose eingesetzt.

Ratgeber zur Blutzuckerregulation

Mit Studien, Hintergrundwissen und Fachinformationen verständlich erklärt. Heute sind Maulbeerblätter als Tee oder Kapseln erhältlich.

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Blätter der Heilung – Download

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Hohen Blutdruck natürlich senken - das hat sich bewährt

Wir haben uns intensiv mit der Thematik beschäftigt und die besten Tipps auf zwei A4 Seiten zusammengefasst. Es gibt mehrere und effiziente Möglichkeiten, einen hohen Blutdruck natürlich und wirksam zu senken.

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Ratgeber Blutdruck senken

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Vitamin D: Vielleicht der wichtigste Vitalstoff überhaupt

Michael Burger | Bis zu 90% haben laut Prof. Dr. med. Jörg Spitz einen zu tiefen Vitamin-D-Spiegel.

Studie: Einnahme von Vitamin-D bei Grippe

Personen mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel hatten das höchste Risiko für eine C-o-rona-Infektion. Die Einnahme von Vitamin D3 hat präventiv eine signifikate Schutzwirkung, auch für andere Grippeviren. Hier das Resumé der Originalstudie, Englisch und Wissen über Sonne und Vitamin D.

Fachwissen rund um Vitamin D3

EXTRA: Gratis-Download: Fachflyer Vit. D3 / K3

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Besser und ruhiger schlafen

Erholsamer Schlaf ist essentiell und gilt als Säule für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Vitalität. Leider ist guter Schlaf längst nicht mehr für alle selbstverständlich.

Wir haben uns intensiv damit auseinander gesetzt, was Sie für einen besseren Schlaf selber tun können. Kurz und prägnant finden Sie hier mögliche natürliche Lösungen für einen besseren Schlaf. Gute Nacht!

Ratgeber für einen besseren Schlaf

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Abnehmen mit Grüntee / grünem Tee

Die Blätter des Grüntees liefern je nach Herkunft, Erntezeit und Sorte mehr oder weniger Katechine, die zu den sekundären Pflanzenstoffen gehören. Diese sind nützlich für die Krebsprävention, gegen Entzündungen, verstärken die Wirkung von Antibiotika, fördern die Fettverbrennung, ...

Ein Ratgeber voller Studien über die Wirkung von grünem Tee und mit Anwendungstipps für den Alltag.

Gratis-Download

Grüntee gegen Übergewicht und gegen Entzündungen

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Abnehmkur und Entschlacken mit Molke

«Das Molkefasten ist eine modifizierte Form des Fastens, das nicht mit Eiweissabbau einhergeht. Fettgewebe soll wegschmelzen, je- doch kein Eiweiss verloren gehen. Wegen der hohen Wertigkeit des Molkeeiweisses reicht das Eiweissangebot beim Molkefasten aus, um den Eiweissbestand des Organismus‘ zu sichern.» Dr. med. H. Anemüller

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Ratgeber: Abnehmen mit Kurmolke

Die Molke-Kur, gratis Download

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Hausmittel und Geheimtipp zum Entgiften: Die gute alte Heilerde

Durch die Einnahme von Heilerde werden krankheitsauslösende Stoffe, Mikroorganismen, Stoffwechselgifte und giftige Darmgase aufgenommen, gebunden und ausgeschieden.

Ratgeber Heilerde

Download: Heilerde – Wohltat für den Darm

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Harnwegerkrankungen

Man spricht nicht gerne über Blasenentzündungen und Prostatabeschwerden, aber skommen doch verbreitet vor.

Wir zeigen Ihnen in diesem Gratis-Ratgeber bewährte Lösungen der Natur auf für gesunde Harnwege für SIE und IHN.

Fachartikel: Blasenentzündung und Prostatabeschwerden vorbeugen

Download: Harnwegerkrankungen pdf

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Superfoods und Vitalstoffe: Richtige Einnahme

Hier eine kleine Zusammenstellung mit Ideen, Möglichkeiten, Wissen und Tipps rund um die Einnahme von bewährten und effektiv wirksamen Superfoods und Natur-Vitalstoffen.

Haben Sie Fragen?
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Ratgeber: Einnahme der wichtigsten Superfoods

Hier kostenlos als pdf runterladen

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Wohltat für Haut und Psyche: Nachtkerzenöl

Das Nachtkerzenöl ist insbesondere bekannt als Wohltat für Frauen mit PMS, die unter den Tagen vor den Tagen leiden.

Aber auch Menschen mit Neurodermitis und Menschen mit psychischen Beschwerden (hormonelles Ungleichgewicht) profitieren vom Nachtkerzenöl.

Ratgeber: Wirkungen und Einnahme von Nachtkerzenöl

Gratis: Nachtkerzenöl – Wohltat für Haut und Psyche

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