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Wissen, damit es Menschen gut geht
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Fachartikel und Ratgeber von Infovita
Fokus Gehirn | Vitale Gehirnzellen bis ins hohe Alter
Für ein leistungsfähiges Gehirn bis ins Alter sind gesunde Ernährung, tägliche Bewegung, ausreichend Schlaf, Entspannung, Gehirntraining und eine positive Lebenseinstellung zentral.
Haben Sie Fragen?
Sie erreichen uns gerne unter 062 961 89 48
Ratgeber "Fitte Gehirnzellen" für alle ab 45
Die besten Superfoods für Ihr Gehirn, mehr Konzentration, vitale Gehirnzellen und für starke Nerven kennenlernen.
Schachmatt den Allergien | Heuschnupfen muss nicht sein
Damit Sie diese wunderschöne Zeit auch im Freien von Herzen geniessen können!
Ratgeber
- Kurz und bündig
- Recherchiertes und bewährtes Wissen rund um Allergien
- Tipps, Erfolgsgeschichten und Studien
Themen des Ratgebers
Was hat sich bewährt? Einfache Lösungen und natürliche Histaminsenker? Sind Allergien heilbar? Gibt es rasche Linderung gegen Heuschnupfen und Pollen-, Hausstaub- oder Tierhaar-Allergien?
Eisenmangel – was hilft ganz natürlich?
Im Durchschnitt betrifft die Mangelerkrankung ungefähr 10 % der Bevölkerung.
Eisenmangel betrifft mehrheitlich Frauen im gebärfähigen Alter. Etwa jede 5. erwachsene Frau leidet unter einer problematischen Eisenversorgung.
Bei Männern steht ein Mangel bei Sportlern oder dann im Alter im Vordergrund.
Ratgeber: Was kann ich gegen Eisenmangel tun?
Blätter zur Heilung bei Diabetes, Bluthochzucker, ...
Grüne Blätter vom Maulbeerbaum werden in Asien seit Generationen mit Erfolg gegen hohen Blutzucker, bei Diabetes und gegen Arteriosklerose eingesetzt.
Ratgeber zur Blutzuckerregulation
Mit Studien, Hintergrundwissen und Fachinformationen verständlich erklärt. Heute sind Maulbeerblätter als Tee oder Kapseln erhältlich.
Haben Sie Fragen?
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Hohen Blutdruck natürlich senken - das hat sich bewährt
Wir haben uns intensiv mit der Thematik beschäftigt und die besten Tipps auf zwei A4 Seiten zusammengefasst. Es gibt mehrere und effiziente Möglichkeiten, einen hohen Blutdruck natürlich und wirksam zu senken.
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Ratgeber Blutdruck senken
Vitamin D: Vielleicht der wichtigste Vitalstoff überhaupt
Michael Burger | Bis zu 90% haben laut Prof. Dr. med. Jörg Spitz einen zu tiefen Vitamin-D-Spiegel.
Studie: Einnahme von Vitamin-D bei Grippe
Personen mit einem niedrigen Vitamin-D-Spiegel hatten das höchste Risiko für eine C-o-rona-Infektion. Die Einnahme von Vitamin D3 hat präventiv eine signifikate Schutzwirkung, auch für andere Grippeviren. Hier das Resumé der Originalstudie, Englisch und Wissen über Sonne und Vitamin D.
Fachwissen rund um Vitamin D3
Besser und ruhiger schlafen
Erholsamer Schlaf ist essentiell und gilt als Säule für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Vitalität. Leider ist guter Schlaf längst nicht mehr für alle selbstverständlich.
Wir haben uns intensiv damit auseinander gesetzt, was Sie für einen besseren Schlaf selber tun können. Kurz und prägnant finden Sie hier mögliche natürliche Lösungen für einen besseren Schlaf. Gute Nacht!
Ratgeber für einen besseren Schlaf
Abnehmen mit Grüntee / grünem Tee
Die Blätter des Grüntees liefern je nach Herkunft, Erntezeit und Sorte mehr oder weniger Katechine, die zu den sekundären Pflanzenstoffen gehören. Diese sind nützlich für die Krebsprävention, gegen Entzündungen, verstärken die Wirkung von Antibiotika, fördern die Fettverbrennung, ...
Ein Ratgeber voller Studien über die Wirkung von grünem Tee und mit Anwendungstipps für den Alltag.
Gratis-Download
Abnehmkur und Entschlacken mit Molke
«Das Molkefasten ist eine modifizierte Form des Fastens, das nicht mit Eiweissabbau einhergeht. Fettgewebe soll wegschmelzen, je- doch kein Eiweiss verloren gehen. Wegen der hohen Wertigkeit des Molkeeiweisses reicht das Eiweissangebot beim Molkefasten aus, um den Eiweissbestand des Organismus‘ zu sichern.» Dr. med. H. Anemüller
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Ratgeber: Abnehmen mit Kurmolke
Hausmittel und Geheimtipp zum Entgiften: Die gute alte Heilerde
Durch die Einnahme von Heilerde werden krankheitsauslösende Stoffe, Mikroorganismen, Stoffwechselgifte und giftige Darmgase aufgenommen, gebunden und ausgeschieden.
Ratgeber Heilerde
Harnwegerkrankungen
Man spricht nicht gerne über Blasenentzündungen und Prostatabeschwerden, aber skommen doch verbreitet vor.
Wir zeigen Ihnen in diesem Gratis-Ratgeber bewährte Lösungen der Natur auf für gesunde Harnwege für SIE und IHN.
Fachartikel: Blasenentzündung und Prostatabeschwerden vorbeugen
Superfoods und Vitalstoffe: Richtige Einnahme
Hier eine kleine Zusammenstellung mit Ideen, Möglichkeiten, Wissen und Tipps rund um die Einnahme von bewährten und effektiv wirksamen Superfoods und Natur-Vitalstoffen.
Haben Sie Fragen?
Sie erreichen uns gerne unter 062 961 89 48
Ratgeber: Einnahme der wichtigsten Superfoods
Wohltat für Haut und Psyche: Nachtkerzenöl
Das Nachtkerzenöl ist insbesondere bekannt als Wohltat für Frauen mit PMS, die unter den Tagen vor den Tagen leiden.
Aber auch Menschen mit Neurodermitis und Menschen mit psychischen Beschwerden (hormonelles Ungleichgewicht) profitieren vom Nachtkerzenöl.
