Viele leiden darunter: Die Augen jucken und brennen, die Nase trieft und es kratzt Rachen – Heuschnupfen-Zeit. Gegen diese Symptome kann man etwas aktiv und ganz einiges tun.
- Schwarzkümmel-Öl Kur beginnen, am besten zeitig im Winter, als Prävention.
- Kapern-Extrakt-Kapseln, der natürliche Feuerlöscher wenn die Symptome kommen wollen. Siehe Download unten.
Schwarzkümmelöl – bewährt bei Allergien
Die Forscher* der Humboldt-Universität in Berlin fanden, dass die Einnahme von Schwarzkümmelöl eine wirksame Unterstützung in der Behandlung von Allergien darstellt. Das zeigt auch die Erfahrung vieler Betroffener. Schwarzkümmelöl hilft die bei Allergien «falsche» Immunreaktion des Körpers zu korrigieren oder zumindest oftmals die Symptome zu lindern.
*Phytotherapy Research 2003, Bd. 17, Ausg. 10, S. 1209-1214
Erklärung der Wirkung
Schwarzkümmelöl zählt zu den sehr aromatischen Ölen und enthält im Verhältnis reichlich natürliche ätherische Öle. Diese beeinflussen die Mikrobiota (Darmflora) und reduzieren die histaminbildenden Darmbakterien. Histamin (gebildet durch Darmbakterien oder eingenommen durch histaminreiche Lebensmittel) löst dann allergiesche Symptome wie Augenbrennen & Co aus.
Es gibt zudem Naturstoffe wie Quercetin, die den Histaminspiegel natürlich und effizient senken. Viele Menschen machen mit Kapern-Extrakt (eine der besten Quercetin-Quellen) in Kombination mit Schwarzkümmelöl hervorragende Erfahrungen.
PS: Es gibt grosse Qualitätsunterschiede. Kaufen Sie nur hochwertiges, möglichst frisch gepresstes Schwarzkümmelöl in dunklen Flaschen oder noch besser in Kapseln.
Surftipp
Gratis-Download: Umfassender Ratgeber gegen Allergien
Ratgeber über Schwarzkümmel-Öl von Prof. Dr. Chrubasik
Quellen
Ratgeber Schwarzkümmelöl - Hilfe bei Allergien / Dropa-Balance 03-2020 / Schleicher und Saleh: Natürlich heilen mit Schwarzkümmel, Südwest-Verlag