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Basische Rohkost, Schnelle & gesunde Küche, …

Allgemein, Antiaging, frische Säfte, Gesundheit erleben, Rheuma, Rohkost, Seminar, Übersäuerung, Uebergewicht

gemuese_deposit_herzPraxisbetonte Seminare zu hochaktuellen Themen wie „Vitalisierende Rohkost“ (basisch, lebensspendend, gesunderhaltend) oder „Schnelle, gesunde Küche im Alltag“ oder …

Zwischen dem 8. und 15. September findet der letzte Seminarblock in 2017 statt.

– Hier geht es zur Seminar- und Kursübersicht

– Seminar „Vitalisierende Rohkost“

– Seminar „Schnelle und gesunde Küche“

PS: Unterhalb der Seminar-Detailinfos finden Sie Feedbacks der bisherigen Gäste. Bis bald!

Lebendige Nahrung, 30. Auflage

Allgemein, Antiaging, Diabetes, frische Säfte, Gesundheit erleben, Herz-Kreislauf, Rheuma, Rohkost, Übersäuerung

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Ab sofort erhältlich: 30. Auflage des Erfolgstitels Lebendige Nahrung von Ernst Günter!

Zehntausende von Menschen wurden dadurch zu einer nachhaltig gesunden Ernährung motiviert. Unzählige konnten ihre Gesundheit entschieden verbessern oder erhalten, sehr viele Menschen haben uns von ihren Erfolgen und Heilungen nach der Lektüre dieses Buches berichtet.

> Motivierend, prägnant und inklusive 100 Rohkost-Rezepten.

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Rohkost als Heilkost: Tagesplan

Allgemein, frische Säfte, Gesundheit erleben, Immunsystem, Kochkurs, Rohkost, Übersäuerung

Seit über 100 Jahren machen Ärzte, Therapeuten und Patienten teilweise herausragende Erfahrungen mit einer Rohkost-Therapie. Bisher hat man mit Rohkost bei zahlreichen rheumatischen Beschwerden, bei MS, bei Diabetes, bei Migräne, bei Herz-Keislauf-Erkrankungen, bei Übergewicht und Fettsucht und bei zahlreichen weiteren Krankheiten mehrheitlich positive Erfahrungen gemacht. Immer unter der Voraussetzung, dass der Einzelne das Mass an Rohkost individuell angepasst hat und dem Körper eine angemessene Gewöhnungszeit gegönnt hat. Hier finden Sie einen möglichen Tagesplan.

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Gerstengras – ein Multitalent in der Naturheilkunde

Allgemein, Antiaging, frische Säfte, Herz-Kreislauf, Krebs, Rohkost, Übersäuerung, Verdauung, Vitalstoffe

gerstengras_supergreen_deposit_extrakt_webGrünsäfte zählen zu den gehaltvollsten, wohltuendsten Lebensmitteln überhaupt. Gerstengrassaft insbesonders ist eines der am meisten erforschten grünen Lebensmittel.

Der Erfinder des Gerstengras-Extraktes, Dr. Y. Hagiwara, erforschte duzende von grünen Pflanzen und entschied sich schliesslich für das Gerstengras zur Herstellung eines der spannendsten Fast-Food-Produkte überhaupt: dem Gerstengras-Extrakt. Er machte Gerstengrassaft weltbekannt!!!

Die Wirkungen von dunkelgrünem Gerstengrassaft sind eindrucksvoll:

  • entgiftet und kann Schmerzen lindern und Wundheilung fördern
  • schützt Zellen vor Alterung und wirkt basenbildend
  • hilft gegen Blutarmut (Anämie)
  • wohltuend für Darm; wirkt antioxidativ
  • oftmals gemäss Anwendererfahrungen eine sehr grosse Hilfe während einer Chemotherapie

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Welches Küchengerät kann was?

Allgemein, frische Säfte, Gesundheit erleben, Kochkurs, Küchenpraxis, Lifestyle, Rohkost, Vitalstoffe

Benötige ich einen Mixer, eine Saftpresse oder würde mir eine Küchenmaschine bessere Dienst leisten?

Solche Fragen wird uns immer wieder an Seminaren und Beratungen gestellt. In Zusammenarbeit mit Vitapower (www.vitapower.ch) haben wir eine nützliche Tabelle erstellt.

Hier werden Sie Antworten auf Fragen wie „welche Küchenmaschinen brauche ich?“oder „kaufe ich besser einen Mixer oder Saftpresse?“ finden …

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Grünes Licht für Ihre Gesundheit

Allgemein, Antiaging, frische Säfte, Immunsystem, Übersäuerung, Verdauung, Vitalstoffe

Draussen beginnt es wieder zu spriessen und wachsen. Der Frühling kommt, auch wenn der Winter noch nicht ganz aufgegeben hat …

Brennesseln, Löwenzahn, Brokkoli, Federkohl, Nüssler, Traubenblätter, Schnittsalat, Gänseblümchen oder Gerstengras haben eines gemeinsam: Sie gehören zu den dunkelgrünen Superfoods, gelten als zuverlässige Lieferanten von Chlorophyll, dem Blattgrün der Pflanzen. Zudem liefern sie reichlich basenbildende Mineralien und können mit ein wenig Know-how zu feinen Gerichten verarbeitet werden.

Das Geheimnis schneller Heilerfolge und grosser Leistungssteigerung liegt im rohen Chlorophyll. Dr. med. J. Mutter

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Grüner Superdrink für jeden Tag!

Allgemein, frische Säfte, Gesundheit erleben, Herz-Kreislauf, Kinder, Lifestyle, Rohkost, Übersäuerung


Frische Säfte gelten als unverfälschte Naturprodukte, als stille Helfer und dienen der Gesunderhaltung des Organismus. Chlorophyllsäfte (Grünsäfte)  zählen zu den gehaltvollsten Lebensmitteln überhaupt. Dr. Ann Wigmore nutzte die Heilkräfte in grünen Säften ebenso wie Dr. med. L. Wegener, Norman Walker oder Georg Malkmus. Der japanische Forscher Dr. Hagiwara untersuchte weit über 100 grüne Pflanzen auf deren Inhaltsstoffe. Er kam zum Schluss dass Gerstengras am meisten wertgebende Inhaltsstoffe hat und … 

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Kohl – Medizin aus dem Garten

frische Säfte, Herz-Kreislauf, Immunsystem, Krebs, Rheuma, Rohkost, Verdauung

Weltweit gibt es mehr als hundert verschiedene Kohlarten, die alle zur Familie der Kreuzblütler gehören. Jean Carper schreibt in Nahrung ist die beste Medizin „Kohl ist ohne jeden Zweifel – bei aller Bescheidenheit und Geringschätzung, die er oft erfährt – eines der wirkungsvollsten Heilmittel in der Lebensmittelapotheke.“

Grünkohl, Rotkohl, Weisskohl, Wirsing (Wirz), Brokkoli, Kohlrabi, Rosenkohl, Blumenkohl, Chinakohl, Romanesco sind die bekanntesten Vertreter der Kohlfamilie.

Einen kurzen Überblick über die gesundheitlichen Nutzen der Kohlarten und Rezepte finden Sie hier

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